Autor(a): O Chef Nato
Coordenador(a): Benedito Inácio Neto
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/netoinacio
A bíblia do vegano
Tudo que o vegano precisa para ter sucesso em sua dieta
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Sinopse
“A Bíblia do Vegano” é um guia completo para quem quer ter sucesso em uma dieta vegana. O livro traz informações valiosas sobre os benefícios da alimentação vegana para a saúde, o meio ambiente e os animais, além de dicas práticas para montar uma dieta equilibrada e saborosa, sem abrir mão de nutrientes essenciais. O livro aborda desde os princípios básicos da alimentação vegana até temas mais específicos, como suplementação, escolha de alimentos orgânicos e combinações ideais de nutrientes. Com receitas deliciosas e fáceis de fazer, “A Bíblia do Vegano” é uma leitura obrigatória para quem busca uma alimentação mais consciente e saudável, sem abrir mão do prazer de comer bem. Além disso, o livro também traz informações importantes sobre a história e a evolução do veganismo como um estilo de vida, mostrando como ele se tornou uma escolha cada vez mais popular e respeitada em todo o mundo. Com linguagem clara e acessível, “A Bíblia do Vegano” é um verdadeiro manual para quem quer adotar uma alimentação vegana de forma segura e saudável, sem cair em armadilhas ou mitos alimentares. O livro é uma fonte de inspiração e motivação para quem já é vegano e busca aprimorar sua dieta, assim como para aqueles que desejam começar a explorar essa alimentação rica e diversificada. É uma obra essencial para todos aqueles que desejam entender melhor os benefícios e desafios de uma alimentação vegana, e tornar essa escolha uma parte integrante de sua vida.
Informações adicionais
Peso | 0,12579525 kg |
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Dimensões | 14,7 × 21 × 0,55 cm |
Nº Páginas | 90 |
Capa | Fosco, SEM orelha |
Data da Publicação | 28/11/2023 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Offset) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Coordenador(a) | |
Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
Ranking |
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