Autor(a): Augusto Cezar Tortura
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTOE CONDICIONAMENTO FÍSICO COM O MÉTODO HIIT
EMAGRECIMENTO COM O MÉTODO HIIT
Original price was: R$59,19.R$46,86Current price is: R$46,86.
Prazo de produção: até 7 dias úteis
Sinopse
Um programa de emagrecimento com o método HIIT (High-Intensity Interval Training) é uma ótima maneira de queimar calorias e perder peso de forma eficaz. O HIIT é um tipo de treinamento que alterna entre curtos períodos de exercícios de alta intensidade e períodos de recuperação ativa ou descanso.
Informações adicionais
Peso | 0,1122 kg |
---|---|
Dimensões | 15 × 22 × 0,46 cm |
Nº Páginas | 72 |
Capa | Brilho, SEM orelha |
Data da Publicação | 26/11/2023 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Offset) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
Você precisa entrar na conta para enviar uma avaliação.
Avaliações
Não há avaliações ainda.