PROGRAMA DE EMAGRECIMENTOE CONDICIONAMENTO FÍSICO COM O MÉTODO HIIT

EMAGRECIMENTO COM O MÉTODO HIIT

Original price was: R$59,19.Current price is: R$46,86.

Autor(a): Augusto Cezar Tortura

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
REF: ut45167 Categoria

Sinopse

Um programa de emagrecimento com o método HIIT (High-Intensity Interval Training) é uma ótima maneira de queimar calorias e perder peso de forma eficaz. O HIIT é um tipo de treinamento que alterna entre curtos períodos de exercícios de alta intensidade e períodos de recuperação ativa ou descanso.

Informações adicionais

Peso 0,1122 kg
Dimensões 15 × 22 × 0,46 cm
Nº Páginas

72
Capa

Brilho, SEM orelha
Data da Publicação

26/11/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Offset)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO

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