Neurociência da ansiedade para leigos

Auto-Hipnose com técnicas de inibição e controle da ansiedade e sentimentos ruins

Original price was: R$45,59.Current price is: R$36,09.

Autor(a): Ismael de Oliveira

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

Você vai aprender um conteúdo totalmente científico e descomplicado, onde qualquer
pessoa possa compreender de forma didática, clara e objetiva sobre os mecanismos
neurocientíficos da ansiedade.
Irá aprender sobre os mecanismos da mente, como criamos nossas realidades subjetivas, e
também como agir para inibir e controlar não apenas a ansiedade, mas todos os
sentimentos ruins que enfrentamos no dia a dia.
Aprenderá também a auto-hipnose sob uma perspectiva científica cem por cento baseada
em evidências. Aqui você irá entender o universo da mente humana de forma simples e
descomplicada. O objetivo desta obra é que você possa lidar com seus conflitos internos
exterminando os fantasmas construídos pela mente humana.
Embarque nessa jornada de autoconhecimento e deixe de ser um mero passageiro no piloto
automático da vida e se torne um espectador

Informações adicionais

Peso 0,1278018 kg
Dimensões 14,7 × 21 × 0,53 cm
Nº Páginas

86
Capa

Brilho, SEM orelha
Data da Publicação

25/06/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Avena / Pólen)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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