Autor(a): Edgard Monte Mor Dias
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/montemorhipnose
Vencendo a Insônia
Guia prático e Técnicas Rápidas
Original price was: R$34,34.R$27,19Current price is: R$27,19.
Sinopse
Contém técnicas poderosas para ajudar a dormir.
Recupere suas noites de sono
Se você busca informações práticas para otimizar seu sono noturno, com técnicas, dicas e recomendações que irão aprimorar suas noites de descanso pleno, este guia é essencial para você. As orientações detalhadas neste manual auxiliarão você a enfrentar e prevenir a insônia. Permanecer acordado noite após noite e passar os dias letárgico, com memória deficiente, baixo desempenho profissional e relacionamentos afetados não condiz com seu potencial. Você merece dormir largamente, acordar renovado e viver dias plenos.
Com base em pesquisas científicas recentes e experiência de especialistas, reunimos os melhores protocolos para você adquirir um sono reparador e inconsistente. Abordamos desde técnicas comuns de relaxamento até recomendações mais inovadoras sobre mudança de hábitos e ajustes em seu ambiente noturno.
Invistamos em aprimorar este amigo precioso chamado sono. Acompanhe-nos nesta jornada para readquirir noites reparadoras e relaxantes. Ter dias maravilhosos e cheios de energia. Este livro é para você
Parte Um: Bussola.
Parte Dois: Recomendações para ter boas noites de sono.
Parte Três: Ho’Oponopono.
Parte Quatro: Técnicas.
Parte Cinco: Hipnose.
Informações adicionais
Peso | 0,1211707 kg |
---|---|
Dimensões | 12,7 × 20,3 × 0,6 cm |
Nº Páginas | 100 |
Capa | Fosco, SEM orelha |
Data da Publicação | 07/06/2023 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Avena / Pólen) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
Ranking |
Você precisa entrar na conta para enviar uma avaliação.
Avaliações
Não há avaliações ainda.