Autor(a): Ále
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/ALE
Yoga Todo Dia
Guia prático para elevar sua vitalidade diária
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Prazo de produção: até 7 dias úteis
Sinopse
Este livro traz séries dinâmicas simples de yoga para incluir na rotina e revitalizar corpo e mente.
Ele está dividido em práticas guiadas para cada mês do ano e ainda conta com um pacote especial para aliviar o estresse.
Praticantes mais experientes podem incrementar suas práticas com este conteúdo e até pessoas que nunca tiveram contato com yoga, mas tem interesse em conhecer, podem começar por aqui. Tem yoga para o ano todo!
Informações adicionais
| Peso | 0,23067 kg |
|---|---|
| Dimensões | 11 × 18 × 1,56 cm |
| Nº Páginas | 292 |
| Capa | Fosco, SEM orelha |
| Data da Publicação | 21/05/2023 |
| Impressão | Preto e Branco (Papel Offset) |
| Tamanho | |
| Editora | |
| Autor(a) | |
| Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
| Ranking |
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