Dieta Plant Based

80 receitas práticas, deliciosas e nutritivas

Original price was: R$88,41.Current price is: R$69,99.

Autor(a): Vanessa Santiago

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

O tema é a Dieta Plant Based, a dieta das populações mais longevas do mundo!
Para quem é este livro?
– Para quem quer reduzir ou excluir as carnes/ovos/leite
– Para quem quer melhorar o consumo de vegetais, mas tem dificuldade
– Para quem tem alergias e intolerâncias (lácteos, glúten, ovos)

O que você vai encontrar:
– Dicas sobre como reduzir/excluir proteínas de origem animal de forma segura
– Tabela de melhores fontes vegetais proteicas
– Orientações sobre como preparar os alimentos, para melhor absorção de nutrientes
– 80 receitas sem glúten, sem leite, sem ovos, sem açúcar refinado – Super práticas, nutritivas e deliciosas

Informações adicionais

Peso 0,15456576 kg
Dimensões 15,2 × 22,8 × 0,57 cm
Nº Páginas

94
Capa

Brilho, SEM orelha
Data da Publicação

28/06/2024
Impressão

Colorido (Papel Couchê)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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