Autores: Aline Lima, Antonio Carlos Gomes de Moraes
Permita-se Se Sentir
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Sinopse
Permita-se Se Sentir: Escrito por Aline Lima, convida os leitores a explorar o mundo emocional em uma jornada de descoberta pessoal. Este livro é um convite para mergulhar profundamente nas próprias emoções, desvendando os mitos e estigmas que as cercam, e cultivando uma relação mais autêntica e saudável consigo mesmo e com os outros.
Ao longo das páginas deste livro, os leitores encontrarão uma variedade de reflexões, ferramentas e estratégias para reconhecer, aceitar e expressar suas emoções de maneira construtiva. Desde a importância de reconhecer e validar as próprias emoções até o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento para lidar com os desafios da vida, “Permita-se Se Sentir” oferece orientações práticas para promover o bem-estar emocional e o crescimento pessoal.
O livro aborda temas como empatia, compreensão mútua e resiliência emocional, destacando a importância de cultivar relacionamentos autênticos e uma conexão mais profunda consigo mesmo e com os outros.
Se você está pronto para embarcar em uma jornada de autoexploração e transformação, “Permita-se Se Sentir” é o guia perfeito para começar sua jornada. Prepare-se para desvendar os mistérios das próprias emoções, abraçar sua autenticidade e viver uma vida mais plena e significativa.
Informações adicionais
Peso | 0,1129842 kg |
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Dimensões | 14,7 × 21 × 0,47 cm |
Nº Páginas | 74 |
Capa | Fosco, SEM orelha |
Data da Publicação | 07/05/2024 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Avena / Pólen) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
Ranking |
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