Autor(a): Marilúcio Rocha
O Código da Saúde Plena
Plano Alimentar e Inteligência Emocional
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Sinopse
Perder peso. Reduzir dores e inflamação. Viver com saúde é possível, desde que você entenda que alimentação e exercícios não é tudo. O mundo mudou e se você não usar sua mente a seu favor, dificilmente vai chegar onde deseja. Descubra nesse livro a interconexão revolucionária entre nutrição e emoções. Ter um plano alimentar com os benefícios da dieta cetogênica e cuidar das emoções é o código que te falta para aumentar sua qualidade de vida, reduzir dores e perder peso de forma saudável. Através de pesquisas, experiências pessoais e histórias reais, exploramos como a nutrição integrada à psicologia pode curar e prevenir doenças crônicas, levando a uma vida mais saudável e plena.
Informações adicionais
Peso | 0,20524812 kg |
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Dimensões | 15,4 × 22,9 × 0,74 cm |
Nº Páginas | 128 |
Capa | Fosco, SEM orelha |
Data da Publicação | 07/02/2024 |
Impressão | Colorido (Papel Couchê) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
Ranking |
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