Autor(a): Alan Barros
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/alanbarros
Antes que a [sua] luz se apague
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Sinopse
Quer saber como as minhas experiências, minhas angústias e minhas dores emocionais podem ajudar você a entender as suas?
Então, este livro é um convite à transformação, uma mensagem de esperança, um guia integrativo escrito com o coração de quem viveu, sobreviveu, e superou a escuridão da Depressão, Ansiedade, Pensamentos Suicidas e Bipolaridade. Foram mais de 20 anos de dor…
Neste livro, compartilho minha história com a missão de transformar dor em amor. Revelo as várias estratégias, técnicas e tratamentos que me ajudaram a encontrar a luz, oferecendo uma infinidade de ferramentas para que você também possa superar os transtornos emocionais e viver uma vida plena, próspera, abundante e feliz. SIM! Você pode e merece ser feliz!
Meu propósito é mostrar que, por mais desafiadora que seja a jornada, ao aceitar meu diagnóstico e buscar o tratamento correto, encontrei o caminho para a superação. Quero que tenha plena certeza de que a luz dentro de você, ou dentro de alguém que você ama, pode voltar a brilhar. Não deixe que a sua luz se apague!
Informações adicionais
Peso | 0,4046735 kg |
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Dimensões | 15,4 × 23 × 1,53 cm |
Nº Páginas | 286 |
Capa | Fosco, COM orelha |
Data da Publicação | 16/08/2024 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Offset) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | Adulto (maiores de 18 anos) |
Ranking |
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