Autor(a): Edward Guilherme
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/edwardguilherme
Consciência e Consistência
Como Desenvolver a Disciplina e o Autocontrole
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Sinopse
Você já se perguntou por que é tão difícil nos mantermos constantes na busca para atingir nossas metas? Por que é tão difícil alcançar a mudança que tanto precisamos? Por que é tão difícil permanecermos consistentes em nossas decisões para chegar onde almejamos? Por que somos tão intensamente dominados pelos nossos medos e inseguranças? Por que magoamos aqueles quem amamos, mesmo quando não temos a intenção de fazer isso? Por que, muitas vezes, não nos consideramos capazes de deixar o passado e seguir em frente?
Nós, humanos, somos seres tão complexos e profundos que, é muito difícil, na maioria das vezes, entender a nós mesmos e as nossas escolhas. Saber lidar de forma racional e sensata com nossos sentimentos e emoções, tão embaraçosos e indomáveis na maior parte do tempo, não é uma tarefa fácil.
Neste livro, serão abordados assuntos como: inconstância, motivação, gatilhos da memória, estabilidade emocional, tomada de decisões conscientes, resolução de conflitos internos e superação de traumas e arrependimentos.
Com base em estudos científicos e experiências pessoais, você aprenderá como vencer seus inimigos emocionais com disciplina e autocontrole para alcançar uma qualidade de vida melhor.
Informações adicionais
Peso | 0,0624666 kg |
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Dimensões | 13,9 × 21 × 0,28 cm |
Nº Páginas | 36 |
Capa | Brilho, SEM orelha |
Data da Publicação | 01/08/2024 |
Impressão | Colorido (Papel Couchê) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | 13 a 18 anos (7a série a 12a série) |
Ranking |
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