Autor(a): Leonardo Oliveira
SAÚDE INTESTINAL PARA TODOS
A qualidade de vida passa pelo Intestino
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Sinopse
“Saúde Intestinal para Todos” é uma obra essencial para quem busca compreender e melhorar a saúde intestinal, um componente fundamental do bem-estar geral. Neste livro, o nutricionista Leonardo Oliveira explora como o intestino, frequentemente chamado de “segundo cérebro”, influencia não apenas a digestão, mas também o sistema imunológico, o equilíbrio emocional e a saúde metabólica. Com uma abordagem clara e prática, Leonardo Oliveira oferece uma visão detalhada sobre a importância da microbiota intestinal e os efeitos da dieta, do estresse e do estilo de vida na saúde do intestino. Ideal para leitores que desejam adotar um estilo de vida mais saudável e para profissionais de saúde que buscam atualizar seus conhecimentos, “Saúde Intestinal para Todos” é um guia abrangente que destaca a importância de uma abordagem holística para o cuidado com o intestino. Descubra como pequenas mudanças podem trazer grandes benefícios para sua saúde e qualidade de vida.
Informações adicionais
Peso | 0,258819 kg |
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Dimensões | 15,5 × 23 × 0,92 cm |
Nº Páginas | 164 |
Capa | Brilho, COM orelha |
Data da Publicação | 31/07/2024 |
Impressão | Colorido (Papel Couchê) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | Adulto (maiores de 18 anos) |
Ranking |
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