Autor(a): Eber Silva
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/ebersilva
Se o Problema Não É Meu, O Que Eu Tenho Com Isso?
Cuide De Se mesmo
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Sinopse
189
Resumo:
Vivemos em um mundo repleto de desafios, muitos dos
quais não são nossos, mas que ainda assim parecem pesar sobre
nossos ombros. Em “Se o Problema Não é Meu, O Que Tenho Com
Isso?”, mergulhe em uma jornada de autodescoberta e
crescimento pessoal enquanto exploramos a complexa interseção
entre os problemas dos outros e nosso próprio bem-estar
emocional e mental. Descubra estratégias práticas para
estabelecer limites saudáveis, cultivar a empatia sem sacrificar
nosso próprio bem-estar e desenvolver uma mentalidade
resiliente diante das adversidades. Aprenda a dizer não de forma
assertiva, priorizar o autocuidado e encontrar significado
Resumo: Vivemos em um mundo repleto de desafios, muitos dos
quais não são nossos, mas que ainda assim parecem pesar sobre
nossos ombros. Em “Se o Problema Não é Meu, O Que Tenho Com
Isso?”, mergulhe em uma jornada de autodescoberta e
crescimento pessoal enquanto exploramos a complexa interseção
entre os problemas dos outros e nosso próprio bem-estar
emocional e mental. Descubra estratégias práticas para
estabelecer limites saudáveis, cultivar a empatia sem sacrificar
nosso próprio bem-estar e desenvolver uma mentalidade
resiliente diante das adversidades. Aprenda a dizer não de forma
assertiva, priorizar o autocuidado e encontrar significado
Informações adicionais
Peso | 0,240407475 kg |
---|---|
Dimensões | 14,7 × 20,9 × 1,05 cm |
Nº Páginas | 190 |
Capa | Brilho, COM orelha |
Data da Publicação | 04/06/2024 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Offset) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
Ranking |
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