Autor(a): Vanessa Farias
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Medo
A importância de acolher, compreender e transformar para superar
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Sinopse
Você já sentiu medo? Claro que sim. Como todo ser humano, você conhece essa emoção. Mas será que você sabe que o medo, quando saudável, é uma ferramenta essencial para nos proteger de ameaças reais? Ele regula nossos comportamentos e nos mantém seguros. Contudo, o que acontece quando o medo se torna disfuncional? Quando ele nos paralisa e nos impede de alcançar grandes vitórias?**
Este livro oferece uma oportunidade muito especial para explorar o papel do medo em nossas vidas. Com ele, você aprenderá sobre a importância e os riscos dessa emoção natural, adquirindo conhecimentos valiosos para que o medo atue de forma equilibrada e apenas como uma função protetora.
Escrito por uma psicóloga experiente e sensível, uma mulher adulta forjada pelos estudos e pelas experiências da vida, este livro é uma fonte rica de sabedoria. Livros podem mudar vidas. Não tenha medo de levar essa verdade para dentro de si. Deixe-se inspirar e transforme seu relacionamento com o medo.
Afinal, todos nós podemos ser quem desejamos ser quando aprendemos a interpretar o medo como uma oportunidade de crescimento e autoconhecimento.
Leonardo Abrahão
Psicólogo criador da Campanha Janeiro Branco
Informações adicionais
Peso | 0,279818 kg |
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Dimensões | 15,4 × 23 × 1,0 cm |
Nº Páginas | 180 |
Capa | Fosco, COM orelha |
Data da Publicação | 15/08/2024 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Avena / Pólen) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | Adulto (maiores de 18 anos) |
Ranking |
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