A Ciência do Autodomínio

Como ser o único dono dos seus pensamentos, emoções e comportamentos

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Autor(a): Rafael Sarmento

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
REF: ut63223 Categoria

Sinopse

Você já se perguntou por que às vezes reagimos de forma impulsiva, mesmo quando sabemos que deveríamos pensar melhor antes de agir? Ou por que certas situações nos deixam tão ansiosos, mesmo quando não há uma ameaça real? A resposta está em como nosso cérebro processa informações – primeiro de forma emocional, depois de forma racional. Este livro vai te mostrar como e por quê. Vamos explorar a incrível jornada evolutiva do cérebro humano, entender as razões por trás de nossas reações emocionais rápidas e aprender como podemos usar esse conhecimento para melhorar nossa vida cotidiana. E não se preocupe, usaremos uma linguagem simples e cheia de histórias para que tudo fique claro e interessante.

Informações adicionais

Peso 0,1813968 kg
Dimensões 15,6 × 22,8 × 0,65 cm
Nº Páginas

110
Capa

Brilho, SEM orelha
Data da Publicação

09/08/2024
Impressão

Preto e Branco (Papel Avena / Pólen)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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