Manual Nutricional da Endometriose

Apesar de ser impetuosa e atingir milhões de mulheres pelo mundo, a endometriose é ainda uma doença invisível. Seu diagnóstico pode levar anos, seus sintomas tem uma longa lista, seu tratamento nem sempre é eficaz, apresenta riscos e tem uma alta taxa de recorrência com a necessidade de mais medicamentos e cirurgias.

Por ser uma doença inflamatória, a nutrição é ponto central no tratamento dessa inflamação que acomete o corpo inteiro da mulher e não somente a pelve. Os alimentos que ingerimos tem um forte impacto nos fatores de risco da doença: excesso de estrogênio e a alteração da microbiota intestinal alimentam a inflamação. Buscar esse equilíbrio de forma natural, fortalecendo seu corpo de dentro para fora, é o melhor caminho para controlar a doença. O sistema imunológico precisa ser reforçado pois é um mecanismo importante em direção a cura. Tanto o estresse mental quanto o estresse oxidativo das células precisam ser reduzidos para não piorar o quadro e evitar novas doenças que podem aparecer como comorbidades. As enzimas que promovem a eliminação das toxinas precisam ser restabelecidas. O livro te ensina a agir em cada um desses pontos negativos e te mostra que a cada refeição poderá fazer escolhas que contribuem para o manejo dos sintomas e redução do comportamento proliferativo dos focos da endometriose e adenomiose.

Dra. Luciana Setti é especialista em saúde da mulher e microbiota humana, se dedica a estudos e atendimentos de mulheres com endometriose para ajudá-las no resgate de suas vidas que muitas vezes são tomadas por dores incapacitantes.

Este manual é um verdadeiro instrumento multidisciplinar que te oferece confiança para agir a favor da sua própria saúde. Todo o conteúdo é embasado em estudos científicos e tem o objetivo de iluminar seu caminho para te colocar na direção certa em busca da sua qualidade de vida e fertilidade de volta. Te mostra as possibilidades de tratamento a fim de proporcionar uma vida mais saudável e feliz, eliminando dores, inchaço, fadiga, indisposição, problemas intestinais, emocionais, falta de libido e outros sintomas envolvidos.

A autora propõe protocolos nutricionais, sugestões de suplementos, fitoterápicos, cardápios e receitas saborosas que podem ser colocadas em prática imediatamente para deixar esse “hóspede inquietante” chamado endometriose, bem quietinho sem te incomodar.