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Ritual da Manhã

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R$39,38

Autor(a): João L. Magalhães

REF: ut5865 Categoria

Sinopse

Uma das maneiras mais fáceis de tornar suas manhãs mais agradáveis é por meio de um ritual ou rotina matinal. Um ritual matinal coloca você no ritmo das coisas, sem apressar o dia ou encher sua mente com informações inúteis.

Em vez disso, um ritual matinal o acorda, energiza o seu ser e prepara o cenário para o dia. Com um ritual de bom dia, você pode aumentar sua produtividade, diminuir o estresse e melhorar seu bem-estar geral.

Informações Adicionais

Editora

Nº Páginas

72

Tamanho

16,2 x 22,9 cm

Autor(a)

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