Autor(a): Cibele Martins Claro
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/Sonhosinfinitos_2023
Sem Gorduras, sem Culpa
Descubra o prazer de comer bem
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Sinopse
“Sem Gorduras, Sem Culpa: Descubra o Prazer de Comer Bem” oferece uma série de benefícios e ajuda os leitores de várias maneiras:
Educação Nutricional: O livro fornece informações essenciais sobre nutrição e hábitos alimentares saudáveis, ajudando os leitores a entender melhor como escolher e preparar alimentos que promovam a saúde.
Receitas Deliciosas: Ao apresentar uma variedade de receitas sem gorduras, o livro inspira os leitores a experimentarem novos pratos e sabores enquanto mantêm uma dieta equilibrada e nutritiva.
Promoção da Saúde: As dicas e conselhos práticos incluídos no livro incentivam os leitores a adotarem um estilo de vida mais saudável, ajudando-os a perder peso, aumentar a energia e melhorar sua saúde geral.
Redução de Culpa: Ao enfatizar o prazer de comer bem sem restrições extremas, o livro ajuda os leitores a superarem sentimentos de culpa associados à alimentação e a desenvolverem uma relação mais positiva com a comida.
Suporte Emocional: Além das receitas e dicas de saúde, o livro oferece apoio emocional, incentivando os leitores a cuidarem não apenas do corpo, mas também da mente e do espírito.
Em resumo, o livro é uma fonte abrangente de conhecimento e inspiração, ajudando os leitores a adotarem hábitos alimentares mais saudáveis, desfrutarem da comida sem culpa e alcançarem uma vida plena e vibrante.
Informações adicionais
Peso | 0,072324 kg |
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Dimensões | 14 × 21 × 0,32 cm |
Nº Páginas | 44 |
Capa | Brilho, SEM orelha |
Data da Publicação | 12/03/2024 |
Impressão | Colorido (Papel Couchê) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | Adulto (maiores de 18 anos) |
Ranking |
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