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Saúde & Fitness  »  Exercício  »  Aeróbica

Como fazer exercícios aeróbicos?

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R$23,57

REF: ut5155 Categoria

Sinopse

Sempre somos lembrados de que o exercício pode fazer maravilhas para o
corpo. Aeróbica, uma espécie de exercício que ajuda seu corpo a usar mais
oxigênio enquanto mantém sua faixa cardíaca alvo, pode definitivamente
ajuda uma pessoa a viver mais e com mais saúde. Existem estudos que
mostram que 30 minutos de a aeróbica todos os dias beneficiaria muito o
corpo

Informações Adicionais

Editora

Nº Páginas

12

Tamanho

21 x 29,7 cm

Autor(a)

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