Autor(a): Manual da Musculação
Manual do Endomorfo
Desvendando os Desafios do Endomorfo: Um Guia para Transformar Gordura em Energia e Vitalidade
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Sinopse
Este guia exclusivo oferece soluções práticas para os desafios específicos enfrentados pelos endomorfos. Descubra segredos de nutrição, estratégias de treinamento eficazes e dicas motivacionais para alcançar uma composição corporal saudável e equilibrada. Transforme seu corpo de forma realista e sustentável com este manual especializado.
Informações adicionais
Peso | 0,1312506 kg |
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Dimensões | 15,8 × 23,4 × 0,48 cm |
Nº Páginas | 76 |
Capa | Fosco, SEM orelha |
Data da Publicação | 26/01/2024 |
Impressão | Preto e Branco (Papel Offset) |
Tamanho | |
Editora | |
Autor(a) | |
Faixa Etária Recomendada | SEM CLASSIFICAÇÃO |
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