Manual do Ectomorfo

Desvendando os Desafios do Ectomorfo: Um Guia para Construir um Corpo Forte e Saudável

Original price was: R$122,01.Current price is: R$96,59.

Autor(a): Manual da Musculação

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

Este guia é um companheiro indispensável para os ectomorfos, oferecendo estratégias práticas para superar os obstáculos únicos que enfrentam na construção muscular. Descubra segredos de treinamento personalizados, orientação nutricional e dicas de recuperação para maximizar seu potencial físico. Alcance seus objetivos e transforme sua estrutura esguia em força definida com este manual especializado.

Informações adicionais

Peso 0,1312506 kg
Dimensões 15,8 × 23,4 × 0,48 cm
Nº Páginas

76
Capa

Fosco, SEM orelha
Data da Publicação

26/01/2024
Impressão

Preto e Branco (Papel Offset)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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