Domine suas emoções

O poder da inteligência emocional

Original price was: R$37,72.Current price is: R$29,86.

Autor(a): GEROS.HEALTH

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

“Domine suas Emoções” é um guia indispensável para quem busca harmonia emocional e desenvolvimento pessoal.
Este livro aborda temas cruciais como identificação e compreensão das emoções, estratégias para gerenciamento emocional, transformação de emoções negativas em positivas, fortalecimento das relações interpessoais através da empatia, e construção de resiliência para enfrentar desafios.

Uma leitura transformadora que promete enriquecer sua jornada emocional e abrir caminhos para uma vida mais plena e autêntica.

Identificação e Compreensão das Emoções: Aprenda a reconhecer e entender suas emoções.
Estratégias para Gerenciamento Emocional: Técnicas práticas para lidar eficazmente com emoções diversas.
Transformação de Emoções Negativas em Positivas: Converta desafios emocionais em oportunidades de crescimento.
Fortalecimento das Relações Interpessoais: Desenvolva empatia e melhore sua comunicação com os outros.
Construção de Resiliência: Aprenda a enfrentar desafios e adversidades com força emocional.
Uma jornada transformadora para uma vida mais rica e consciente.

Informações adicionais

Peso 0,087354 kg
Dimensões 11,5 × 18 × 0,54 cm
Nº Páginas

88
Capa

Brilho, COM orelha
Data da Publicação

31/12/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Avena / Pólen)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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