Banho de Floresta

Um reencontro com a Natureza para renovar o espírito e restaurar a saúde

Original price was: R$62,53.Current price is: R$49,50.

Autor(a): Ana Erika Lemes Dittrich

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

Banho de Floresta – Um Reencontro com a Natureza para Renovar o Espírito e Restaurar a Saúde é o primeiro livro em Português, escrito por uma brasileira, sobre a prática do Shinrin-Yoku, ou Banho de Floresta. Nele, Ana Erika Lemes Dittrich, guia de Banho de Floresta e estudiosa do assunto, mostra pesquisas que comprovam os benefícios da prática regular para a saúde física, mental e espiritual, além de ensinar como trazer a prática para o dia a dia das cidades e como se tornar um guia de banho de floresta.

Informações adicionais

Peso 0,0942552 kg
Dimensões 11,4 × 15,9 × 0,7 cm
Nº Páginas

120
Capa

Fosco, COM orelha
Data da Publicação

16/11/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Offset)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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