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SETE PASSOS PARA A RESTAURAÇÃO DA AUTO ESTIMA

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REF: ut4230 Categoria

Sinopse

Na busca da auto estima por vezes questionamos tudo o que estamos fazendo. Muito comum encontrar na dúvida se estamos ou não caminhando no rumo correto, ou mesmo se estamos caminhando. Este livro não trás uma formula ou método para isso mas, trás uma sequencia simples e comum ao processo todo da restauração da auto estima, de forma que o leitor em terapia, possa nortear sua caminhada. Consiga entender o por que de algumas situações que são colocadas e o por que é são tão importantes. De forma geral todas as abordagens tem o mesmo objetivo, que é a restauração da auto estima, o bem estar e pensando nesse objetivo final, os passos apresentados neste livro englobam três processos cruciais: Conscientização, aceitação e prática. Todos os passos te levam por esses processos para que conquiste ao final da jornada o seu objetivo.

Informações Adicionais

Editora

Nº Páginas

124

Tamanho

14,7 x 20,9 cm

Autor(a)

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