Entendendo a Ansiedade:

Improdutividade e Depressão

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Original price was: R$33,65.Current price is: R$26,64.

Autor(a): Cauã Moura
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/cauamoura1

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
REF: ut41333 Categorias , , , , ,

Sinopse

A ansiedade é uma habilidade humana, todos estamos fadados a passar por ela, porém, precisamos saber quando lidar e perceber quando ela está fora de controle. Lendo o livro: Entendendo a Ansiedade você pode estudar as bases neurocientíficas de como o mundo atual nos estimula a sermos ansiosos, e com técnicas da TCC, do Coaching, e da meditação Mindfulness aprender a superar os medos e vícios que percorrem o caminho da vida humana.

Informações adicionais

Peso 0,21321762 kg
Dimensões 14,7 × 20,9 × 0,88 cm
Nº Páginas

156
Capa

Brilho, SEM orelha
Data da Publicação

02/10/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Avena / Pólen)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
Ranking

1 avaliação para Entendendo a Ansiedade:

  1. mateus Silva –

    Que obra extraordinária!
    Esse livro é fascinante! Mal posso esperar pelo próximo evento de autógrafos para conhecer pessoalmente o autor

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