Derrotando o Burnout

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Autor(a): Leonardo Tavares
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/realleotavares

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

A vida moderna é como uma estrada sinuosa, repleta de encruzilhadas e curvas apertadas. À medida que avançamos em nossas carreiras, buscamos transformar nossos sonhos em realidade e nutrir relacionamentos significativos, corremos o risco de nos deparar com uma ameaça silenciosa, um abismo chamado burnout.

“Derrotando o Burnout” é uma experiência profundamente humana, uma travessia pelas complexidades dessa condição cada vez mais presente, que não faz distinção de raça, classe social ou profissão.

Este livro é um farol compassivo, projetado para iluminar o caminho, para entender, prevenir e emergir do burnout. Em suas páginas, você encontrará um manual para a autodescoberta. Começamos nossa caminhada com uma imersão profunda no burnout, um mergulho nas águas turbulentas do entendimento. Desvendaremos os segredos dos sinais precoces que frequentemente passam despercebidos, capacitando-o a identificá-los em sua própria jornada. Juntos, aprenderemos a usar as ferramentas essenciais para a prevenção, o estabelecimento de limites saudáveis, a gestão sábia do estresse e o fortalecimento de nosso bem-estar emocional.

Prepare-se para uma viagem de autodescoberta e transformação. O burnout pode ser superado, e estou aqui para ajudá-lo a trilhar esse caminho tortuoso.

Informações adicionais

Peso 0,2679733 kg
Dimensões 15,5 × 23,3 × 0,94 cm
Nº Páginas

168
Capa

Fosco, SEM orelha
Data da Publicação

05/09/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Avena / Pólen)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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