Como alcançar seus objetivos na dieta

Trabalhando a mente e o corpo

Original price was: R$51,75.Current price is: R$40,97.

Autor(a): Camilla Lima
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/E-book.emagrecer520

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

Neste conteúdo vamos explorar como trabalhar tanto a mente

quanto o corpo para alcançar seus objetivos na dieta.

Através de uma abordagem criativa e simples, você aprenderá

técnicas e estratégias para manter-se motivado e no caminho

certo, pois

Alcançar seus objetivos na dieta é possível quando você trabalha

sua a mente e o corpo em conjunto. Com as técnicas e estratégias

apresentadas, você estará no caminho certo para alcançar seus

objetivos e viver uma vida mais saudável.

Também vamos explorar os princípios básicos do emagrecimento

de forma saudável, sem dietas extremas ou restrições

alimentares excessivas. Nosso objetivo é ajudá-lo a alcançar a

perda de peso de forma equilibrada, estabelecendo uma relação

saudável com a comida, enfatizando o

controle, a disciplina e a organização. Preparado para embarcar

nessa jornada? Vamos começar!

Informações adicionais

Peso 0,120587775 kg
Dimensões 14,7 × 20,9 × 0,53 cm
Nº Páginas

86
Capa

Brilho, SEM orelha
Data da Publicação

14/07/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Offset)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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