Como emagrecer

Saudável sem passar fome

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Autor(a): Camilla Lima
Saiba mais sobre o(a) autor(a): uiclap.bio/E-book.emagrecer520

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Prazo de produção: até 7 dias úteis
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Sinopse

Aqui você vai trazer vários benefícios para a sua saúde e para a sua autoestima. Você vai:
– Perder peso de forma saudável e sustentável, sem dietas restritivas ou milagrosas.
– Aumentar o seu metabolismo e a sua queima de gordura, mesmo em repouso.
– Melhorar a sua digestão e o seu trânsito intestinal, evitando inchaços e constipações.
– Fortalecer o seu sistema imunológico e prevenir doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e colesterol alto.
– Melhorar o seu humor e a sua energia, reduzindo o estresse e a ansiedade.
– Aumentar a sua autoconfiança e a sua autoestima, sentindo-se mais bonita e feliz com o seu corpo.
Neste ebook, você vai encontrar mais de 70 receitas deliciosas e saudáveis que vão te ajudar a perder peso de forma natural e sem passar fome. Além disso, você vai aprender 10 exercícios físicos simples e eficazes que você pode fazer em casa, sem precisar de equipamentos ou de muito espaço. Esses exercícios vão te ajudar a tonificar os músculos, queimar calorias e melhorar a sua saúde e bem estar

Informações adicionais

Peso 0,09063285 kg
Dimensões 14,7 × 20,9 × 0,4 cm
Nº Páginas

60
Capa

Brilho, SEM orelha
Data da Publicação

14/07/2023
Impressão

Preto e Branco (Papel Offset)
Tamanho

Editora

Autor(a)

Faixa Etária Recomendada

SEM CLASSIFICAÇÃO
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