Sinopse
Diário para ser usado no Curso Alimentação Plena
Escrever é bom! Ajuda você a memorizar pois estimula várias partes do seu cérebro. Anote aqui as partes principais para você, do que você precisa aprender.
Anote suas sensações, seus pensamentos com relação aos tópicos. Suas reflexões, os pontos importantes e seus desafios!
Esse será seu pequeno diário de transformação alimentar e o use quando estiver escutando os áudios.
Anote as perguntas que você quer fazer para a Vanessa também.
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